• La sophrologie,

basée sur la respiration, vous permettra l'apprentissage de la relaxation. Par la prise de conscience de votre corps, vous pourrez ainsi le réinvestir.

• L'hypnose ericksonienne

est conseillée aux personnes qui veulent arrêter le tabac, ont des douleurs physiques,…

• La P.N.L.

est un outil bienveillant et respectueux qui passe par les 5 sens et qui offre l'occasion de travailler : les problèmes relationnels, de confiance, de phobie, de communication, de motivation, son développement personnel, de préparer un projet ou une compétition sportive. Loin d'enfermer les personnes dans un schéma, la P.N.L. est un état d'esprit et une philosophie de vie qui ouvre sur un travail de nos valeurs. Elle permet une vraie remise en question afin d'évoluer et d'avancer sur notre chemin. L'un des avantages de la P.N.L. c'est l'utilisation de nos ressources et richesses propres.

• L'E.M.D.R.

donne les moyens de travailler sur des traumatismes ou des situations qui ont été difficiles et qui nous dérangent encore dans le présent. C'est un processus de digestion émotionnelle qui apporte soulagement et apaisement.

• L'E.F.T.

est un moyen de travailler sur un événement dérangeant ou une peur par exemple. C'est également un processus de dégagement émotionnel qui procure une sensation de détente corporelle immédiate.

• Les soins énergétiques

avec comme support les baguettes de sourciers. Ce sont des séances qui donnent l'occasion de débloquer des nœuds qui résistent dans le temps et que rien ne semble pouvoir dénouer. Je me laisse guider par la Vie qui va nous ramener à l'aide d'une date à l'origine du problème. Je peux être amenée à travailler sur une lignée familiale, sur des chakras, un blocage émotionnel, et encore d'autres perturbations...

• L'ennéagramme

est un outil pertinent pour se connaître et comprendre les autres au quotidien. Au delà des profils psychologiques, l'ennéagramme nous amène à nous reconnaître dans notre shema familial, notre vie professionnelle et affective. L'ennéagramme est un véritable travail sur l'égo, qui nous permet d'en prendre conscience afin d'avancer sur notre chemin d'évolution dans notre vie quotidienne et notre développement spirituel. C'est l'occasion d'apprendre à nous accepter et d'évoluer dans nos relations et ainsi de découvrir nos véritables valeurs et qualités.

"Afin de percevoir l'infinie valeur de toute chose, nous devons accorder à la vie une attention pleine et entière"

Jack Kornfield

Accompagnement thérapeutique par les soins

(à 10 km d'Albertville au calme relaxant de la campagne)

Christelle Geissert,
thérapeute comportementale et sophrologue,
Albertville - Ugine

94, impasse du Nant Coënstia, Pussiez d'en Haut - 73400 Ugine - 07 67 14 82 73